IL QI GONG DELLE EMOZIONI

Porta Armonia nel Tuo Mondo Emozionale

Soffri di ansia o sei teso e stressato?
Spesso ti senti triste o arrabbiato?
Hai problemi digestivi o di insonnia?
Hai poca forza di volontà e bassa autostima?
Un aiuto a tutti questi problemi lo trovi in questo libro e si chiama Qi Gong, un metodo naturale che si è sviluppato nell’arco di millenni nell’immenso territorio cinese. Con un po’ di pratica regolare inizierai presto a sentire il tuo corpo rigenerarsi dall’interno, allora lo stupore e la meraviglia ti verranno a trovare ed un caldo sorriso illuminerà il tuo volto. Non fermarti, la prossima tappa che ti attende è trovare la gioia nell’autodisciplina; e non ti sorprendere se qualche amico ti dirà che sei cambiato e ti chiederà che cosa hai fatto?! È cambiata la tua emanazione e stai percorrendo il sentiero dell’Armonia per far sbocciare te stesso in tutto il tuo Splendore, buon viaggio!

È un libro poliedrico: autobiografico, teorico, pratico, storico, scientifico e poetico.

AUTORE

Francesco Privato insegnante di Qi Gong e dottore in informatica, nato a Gallarate (VA) il 2/3/76, si è avvicinato da giovanissimo alle arti di lunga vita cinesi con un approccio pragmatico e spirituale.

Per molti anni ha studiato e affinato tali pratiche che ha insegnato a migliaia di persone e che continua a farlo attraverso corsi e seminari in Italia e all’estero, estendendo l’insegnamento anche in ambito sanitario collaborando con l’Istituto Oncologico Veneto di Padova.

È allievo del M° Orlando Francese (fondatore dell’A.S.D. Scuola Radici del Tao), a sua volta allievo diretto del M° Chang Dsu Yao. Il suo metodo di insegnamento è scientifico ed empatico nella relazione con gli allievi.

RECENSIONI

Un Percorso Essenziale e Profondo per Anime in Cammino. Un argomento coinvolgente e che riguarda l’Umanità Intera: Il Pianeta Emozioni.

L’autore, in maniera straordinaria e con grande abilità, ha saputo unire delle conoscenze che provengono da una disciplina millenaria come il Qi Gong, di cui è esperto e maestro, ad un linguaggio moderno, espresso con chiarezza e fruibile anche da chi non ha dimestichezza con la materia.

È fondamentale esplorare le emozioni, per imparare a gestirle, ma ancora più interessante, come risulta da questa lettura, è valutarle da un punto di vista energetico ed in relazione al sistema essere umano nella sua globalità, secondo la visione della Medicina Tradizionale Cinese.

Traspare, da quanto ho letto nel libro, la dedizione con cui l’autore porta avanti la pratica del Qi Gong da diversi anni. Infatti, il suo modo di trasmettere la sua esperienza in merito, risulta invitante per chi si vuole addentrare in tale percorso, in quanto emana un senso di leggerezza, vivacità e, allo stesso tempo, un grande spessore. Un vissuto personale che racchiude un’esperienza sacra che, condivisa attraverso questo libro, diviene un dono per coloro che ne vengono a contatto.

Nella lettura ho potuto cogliere una ricchezza di spunti, non solo per stimolare delle riflessioni proficue, ma anche concretamente a livello pratico, per portare maggiore armonia nel vivere quotidiano e per ripristinare equilibri laddove, per qualche motivo, erano venuti a mancare.

Pertanto, consiglio vivamente la lettura di questo libro. Buona lettura.

Anna di Natale

Artista, Autrice e Naturopata

Consiglio Vivamente di Leggere “IL QI GONG DELLE EMOZIONI” di Francesco Privato.

Ho letto il libro “IL QI GONG DELLE EMOZIONI” di Francesco Privato e l’ho trovato un ottimo viaggio nella profondità di questa splendida Arte della Giovinezza chiamata Qi Gong, con un chiaro e ben comprensibile collegamento con il mondo delle emozioni umane, con cui ogni giorno ci dobbiamo, volente o nolente, confrontare.

Un viaggio che, come lettore, mi ha portato attraverso le sincere e preziose esperienze di vita vissuta dall’autore Francesco.

Un viaggio che mi ha fatto assaporare le origini antiche e leggendarie dell’arte del Qi Gong, le quali sprofondano le loro radici nella meravigliosa saggezza degli Antichi Maestri Taoisti (con cui mi sono anche commosso, data la grandissima profondità delle loro immortali parole).

Per infine incontrare i collegamenti energetici fondamentali tra l’Antica Medicina Cinese, il riequilibrio energetico, psico-fisico ed emotivo dell’essere umano e i movimenti tramandati dal Qi Gong.

Un manuale veramente utilissimo per tutti coloro che vogliono incontrare questa Antica Arte, integrandola con il proprio vivere quotidiano moderno, per incontrare poi, fondamentalmente e intimamente, Se stessi.

Uno strumento prezioso per Ri-incontrare la propria Anima. 

Roberto Mantovani

Insegnate di Lettura dell'Aura e Autore

Meraviglioso libro sulle emozioni!

Mi ha intrigato fin dalla prima pagina e mi ha tenuta incollata fino all’ultima!

In questo libro si prende coscienza delle proprie emozioni e si può trovare un modo per gestirle e riuscire ad avere maggiore armonia, serenità e benessere psicofisico, con l’innovativo metodo Masterself!

Un libro completo con risposte alle domande insolute, con citazioni storiche interessanti anche scientifiche di cui non sospettavo l’esistenza e cosa ancor più gradita, alcuni cenni storici dell’antica Cina, descritti in modo sintetico, scorrevole e divertente.

Così come lo è l’autore, sempre soave, spassoso, piacevole, interessante e con tanta voglia di condividere la sua esperienza per portare benessere e armonia, cosa che traspare sempre dalle sue parole.

È un libro gradevole e interessante tanto che mi ha lasciato un grande senso di soddisfazione e pace. Mi ha arricchito il cuore e l’anima.

Consiglio questa lettura a chi come me cerca risposte, serenità e armonia interiore, a chi è curioso e a chi vuole cambiare qualcosa nella sua vita, iniziare un nuovo percorso o a chi vuole evolversi ulteriormente come è capitato a me leggendolo.

Claudia Lucchin

Appassionata Lettrice

Ho conosciuto Francesco durante la mia attività di sport coach, la cosa che mi ha colpito fin dal primo momento è la sensazione di serenità che trasmette, una tranquillità interiore che ho raramente trovato nella moltitudine di persone con le quali sono solito interagire.

Ho scoperto che all’origine di questo modo di essere c’è la pratica del Qi Gong, antica disciplina cinese, che tra i vari benefici ne annovera uno di fondamentale importanza soprattutto in questo periodo frenetico, la gestione delle emozioni.

Esistono in commercio innumerevoli testi di auto aiuto che propongono soprattutto tecniche per allontanarsi o controllare le emozioni negative.

Purtroppo queste si rivelano nel lungo periodo inefficaci al punto che la situazione, dalla quale pensavamo di essere usciti, si ripropone con ancora maggiore intensità.

Il “QiGong delle Emozioni” ci offre un differente punto di vista e di partenza nell’accoglienza e gestione di emozioni che riteniamo per noi positive o negative consentendoci di vivere a pieno la nostra vita.

Ringrazio Francesco per averci fornito questo eccellente strumento, di facile utilizzo nella quotidianità.

Michele Fattore

Sport Coach

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